Wybór suplementu to trochę jak wybór pielęgnacji twarzy – niby każda obiecuje „glow”, ale przecież nie wszystko działa na każdego. W Doctor Glam nie tworzymy „suplementów uniwersalnych”. Tworzymy formuły dla kobiet, które wiedzą, że ich ciało zasługuje na konkret, nie na przypadek. Jeśli zastanawiasz się, od czego zacząć – ten poradnik jest dla Ciebie. Pomoże Ci wybrać produkt dopasowany do Twoich potrzeb. Bez chaosu. Bez presji.
Jak korzystać z tego przewodnika?
Zastanów się, czego potrzebujesz – wsparcia w trawieniu? Regulacji nastroju? Pielęgnacji skóry od środka?
Przeczytaj opisy – są krótkie, konkretne i zrozumiałe, nawet jeśli nie siedzisz w biochemii.
Połącz, jeśli trzeba – niektóre formuły możesz ze sobą łączyć, ale zawsze warto zachować rozsądek.
Wątpliwości? Skonsultuj się ze specjalistą – suplement to wsparcie, nie zamiennik diagnozy.
Suplementy DOCTOR GLAM – co, dla kogo i dlaczego
WŁOSY, SKÓRA, PAZNOKCIE
Dla kogo? Masz wypadające włosy, łamiące się paznokcie albo skórę pozbawioną naturalnego blasku? To coś dla Ciebie.
Co robi? Wzmacnia włosy i paznokcie, pomaga skórze wyglądać świeżo. Działa od środka – czyli tam, gdzie krem nie dotrze.
Co ma w środku? Biotynę, cynk i selen, MSM i krzem i inne składniki, które wspierają „urodę od wewnątrz”.
ODPORNOŚĆ
Dla kogo? Jeśli łapiesz wszystko, co lata w powietrzu – od przeziębienia po „coś mnie bierze” – to Twój wybór.
Co robi? Wspiera odporność. Pomaga organizmowi lepiej się bronić, działając zwłaszcza przez jelita (bo tam siedzi większość układu odpornościowego).
Co ma w środku? Witaminę D3, cynk, C, maślan, laktoferynę (naturalne białko obronne) i glutaminę (budulec dla ściany jelit).
PROBIOTYK
Dla kogo? Masz wzdęcia, bóle brzucha, brałaś antybiotyki albo czujesz, że z jelitami „coś nie gra”.
Co robi? Wprowadza dobre bakterie do Twoich jelit i co ważne – pomaga im się tam zadomowić.
Co ma w środku? Probiotyki (czyli dobre bakterie), inulinę (czyli ich jedzenie) i maślan.
SUGAR CONTROL
Dla kogo? Masz skoki cukru, napady głodu, wahania energii albo insulinooporność.
Co robi? Pomaga wyrównać poziom cukru, zmniejsza chęć na podjadanie, wspiera metabolizm glukozy.
Co ma w środku? Berberynę (bardzo skuteczna w regulowaniu cukru we krwi), inulinę, cynamon, cynk i witaminę B6.
REDUKCJA
Dla kogo? Chcesz schudnąć, masz problem z apetytem albo czujesz, że przemiana materii działa z prędkością żółwia.
Co robi? Wspiera odchudzanie – ale nie przez spalacze, tylko przez regulację apetytu i lepsze wykorzystanie cukru przez organizm.
Co ma w środku? Morwę, cynamon, inozytol, chrom i witaminę B6 – składniki, które pomagają zapanować nad głodem i wspierają metabolizm.
KOLAGEN
Dla kogo? Masz skórę, która traci jędrność, elastyczność albo wygląda na zmęczoną. Chcesz zadziałać anti-agingowo.
Co robi? Pomaga skórze wyglądać młodziej – wspiera jędrność, nawilżenie i elastyczność od środka.
Co ma w środku? Kolagen rybi (VERISOL® – bardzo dobrze przyswajalny), witaminę C i E, kwas hialuronowy i koenzym Q10.
KOLAGEN WEGAŃSKI
Dla kogo? Jesteś na diecie roślinnej albo nie chcesz przyjmować kolagenu odzwierzęcego.
Co robi? Nie zawiera kolagenu rybiego, ale dostarcza składników, które pomagają Twojemu ciału wytwarzać własny kolagen.
Co ma w środku? Vollagen® (czyli zestaw aminokwasów jak w kolagenie), inulinę (dla jelit) i witaminę C.
LIBIDO
Co robi? Wspiera libido, poprawia nastrój, pomaga odzyskać „to coś” – bez presji, na luzie.
Dla kogo? Masz spadek ochoty na bliskość, problemy z nastrojem albo chcesz po prostu lepiej czuć swoje ciało.
Co ma w środku? Maca, żeń-szeń, ashwagandha, damiana i L-arginina – rośliny znane ze swojego działania na energię i nastrój.
POTRZEBA
SUPLEMENT
Mocniejsze włosy, skóra, paznokcie
WŁOSY | SKÓRA | PAZNOKCIE
Odporność, mniej chorowania
ODPORNOŚĆ
Wzdęcia, jelita, po antybiotykach
PROBIOTYK
Cukier pod kontrolą, mniej napadów głodu
SUGAR CONTROL
Pomoc przy odchudzaniu, apetyt
REDUKCJA
Jędrność skóry, anti-aging
KOLAGEN, KOLAGEN WEGAŃSKI
Libido, nastrój, mniej stresu
LIBIDO
I na koniec… Suplementacja to nie obowiązek. Ale jeśli chcesz pomóc sobie od środka – rób to świadomie. Nie musisz znać nazw wszystkich składników. Wystarczy wiedzieć, czego Ci potrzeba i sięgać po to, co ma sens.